人体内的新陈代谢

我们的身体总是在运转。在我们睡觉或休息时同样如此，就好像校园里课间大休息一 样精彩：脑子在思考，控制肌肉，毛发在生长，心在跳，肠子在消化。而且还不仅 仅如此！为这一切身体需要能量。生命离不开能量。

身体从三个源头汲取能量：吃，喝与呼吸。要从吸入的空气里，和比方说-- 一顿可口的午饭里获取能量，身体要花很多力气。真正的团队合作：消化器官负责 使含能量的成分从食物进入血液。肺保证氧气进入血液。为了使体内的每个细胞都 能得到氧气，心脏把血液压到全身。细胞从血液里汲取氧气和富含能量的营养成分。

肌肉细胞以此来产生机械能量，神经细胞产生电能。这样它们把午饭中的富含能量的 营养成分转化为了少含能量的物质成分。然后这些成分就从尿液或呼出的空气中重 新被排出体外。

这一切又被称为新陈代谢。这些不停的组成，转化和分解是物质的转换。英文是“Metabolismus" ( = 代谢= 新陈代谢= 转换)